L’OFFRE

Le programme de méditation pleine conscience BODY&MIND décliné en session collective permet de suspendre le temps pour se consacrer à mettre en synergie corps et esprit afin d’apaiser le mental dans sa journée et sur la durée.

méditation pleine conscience

Le programme

  • Durée de la séance : 1 heure
  • Composition: Pensées positives, mouvements doux préparatoires (étirements, renforcements) et méditations
  • Méditations en ligne disponible à l’achat pour  poursuivre sa pratique à la maison
  • Public: tout niveau
  • 15 personnes maximum (inscription demandée)
  • Lieu: Studios sur Marseille centre et Allauch
  • Événementiel: organisation d’ateliers découvertes à la demande, soirée entre ami(e)s par exemple
  • ALLAUCH
  • jeudi
  • Zazen collectif
  • ALLAUCH
  • jeudi
  • 18h 19h
  • PRÉFECTURE
  • vendredi
  • 12h30 13H30

Reprise des cours:

Semaine 36, semaine du lundi 04 septembre 2017

Journée portes ouvertes samedi 02 septembre de 10H à 12H salle Locadance à Allauch

Tarif:

  • 15€ la session
  • 120€ carte 10 sessions, utilisable sur 3 mois
  • 200€ carte de 20 sessions utilisable sur 6 mois
  • 230€ carte de 20 sessions utilisable sur 6 mois + 1 journée Bulle d’air

Lieux: Marseille Préfecture à la Siest’in, 47 Boulevard Paul Peytral, 13006

Studio Locadance, centre commercial Fontvieille, 971 route des 4 saisons, 13190 Allauch
 

Inscription demandée